Tempauksen tekniikkakurssi

Tempauksen tekniikkakurssi

Kurssilla opitaan tempauksen alkeita sekätempauksen tukiliikkeitä. Kouluttajana toimii Aapo Mäkiranta Kuusankosken kisasta. Kurssi soveltuu vasta-alkajille sekä jo hieman tempausta harjoittaneille. Kurssi on kaksipäiväinenAjankohta: la 5.10. klo 11-14 ja su...
AktiiviMamat starttaa!

AktiiviMamat starttaa!

Äitiysfysioterapeutti Anni Paajanen auttaa synnytyksen jälkeisissä kuntoutustarpeissa, joita ovat mm. -Synnytyksestä palautumisen edistäminen (mm. ryhdin ja kehonhallinnan harjoittaminen) – Suorien vatsalihasten erkauman kuntoutus – Lantionpohjan...