Sopii erityisesti tuki- ja liikuntaelinongelmaisille

 

 

 

Pilates

APPI Pilates (The Australian Physiotherapy and Pilates Institute) -tunti koostuu alkulämmittelystä, treeniosuudesta ja rentoutusosuudesta. Tunti on suunnattu erityisesti tuki- ja liikuntaelinongelmaisille ja liikkeet soveltuvat kaikille. Tarvitset tunnille oman pikkupyyhkeen. Tunnin ohjaa fysioterapeutti.

Ilmoittautuminen tunnille

 Max 12 henkilöä/ryhmä. Muistathan ilmoittautua! Ilmoittautumiset joko puhelimitse 05 311 0338 tai alla olevan kalenterin kautta. Lataa kalenteri tästä.

Kuntosalilla sinua palvelee:

Jarkko Heimonen

Jarkko Heimonen

Kuntosalivastaava

Ville Majander

Ville Majander

Liikuntaneuvoja

Ota meihin yhteyttä

Soita 05 3110 338

info@aktiivi.fi

Yhteydenotto / palautelomake

Ota yhteyttä tai lähetä palautetta oheisen lomakkeen kautta. Vastaamme viestiisi mahdollisimman pian. Kiireellisissä tapauksissa soita asiakaspalveluumme.